2025年9月9日

ママスタセレクト、「夏休み明けの子どもの生活リズム」について調査

インタースペースが運営するママスタの情報発信メディア「ママスタセレクト」は5日、「夏休み明けの子どもの生活リズム」について調査した結果を発表した。

「夏休み中、お子さんの生活リズムは整っていましたか？」というテーマでアンケートを実施。選択肢は「整っていた」「少し乱れていた」「かなり乱れていた」の3つを設定。660人のママから回答が寄せられた。

回答の内訳は、「整っていた」28.3％、「少し乱れていた」42.3％、「かなり乱れていた」29.4％。「かなり」と「少し」を合わせると生活リズムが乱れていた家庭は7割強となり、多くの家庭でわが子の生活リズムの乱れを感じていた。

アンケートでは、生活リズムを整えるための工夫も聞いていて、もっとも多かった工夫は「就寝・起床時間を普段通りに保つ」こと。学童や部活、夏期講習など、決まった時間に外出する予定が生活リズム維持に効果的だったという声も多く寄せられた。

アンケート概要
実施期間：8月2日〜8月3日（2日間）
回答人数：660人
属性：子どもがいる人、妊娠中の人
調査方法：インターネット

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