ハイクラス、「スポーツメンタルトレーニング」の無料オンライン相談を開始

ハイクラスは13日、新型コロナウイルスによるスポーツ活動自粛で、モチベーション低下などの心理的課題を抱えているスポーツ選手らを支援するため、スポーツメンタルトレーニング指導士による無料オンライン相談をスタートさせた。

相談にあたるのは、同社スポーツ活動支援事業の責任者・小林玄樹（こばやし げんじゅ）氏。修士（体育学）、日本スポーツ心理学会認定「スポーツメンタルトレーニング指導士（C1806n）」の資格がある。

メンタルトレーニングは、スポーツ心理学・応用スポーツ心理学・パフォーマンス心理学などの研究でプログラム化された科学的・系統的・合理的なメンタル面強化のトレーニング。

スポーツ活動自粛の影響からくる、不安やモチベーション低下などにアプローチしていくことができるが、今回のオンライン相談だけで心理面が強くなるとは考えづらいという。

今回のオンライン相談は、あくまでもスポーツメンタルトレーニングをはじめるきっかけ、今後の競技力向上の一端となっていくことを期待して実施するもので、成果や効果を保証するものではないという。

実施概要

実施期間：4月13日（月）〜（終了時期未定）
実施時間：1回20分（完全予約制）
実施方法：オンラインコミュニケーションツール「Skype」または「zoom」を使用
対象者：選手・指導者・トレーナー・マネージャー・保護者・その他

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