青山学院大、原監督など考案の「リモート青トレコンディショニングイベント」7月開催

青山学院大学は、7月12日と24日に、「青トレコンディショニングイベント」を、オンラインで実施する。

「青トレコンディショニング」とは、陸上競技部（長距離ブロック）を指揮する原晋監督、トレーナー中野ジェームズ修一氏考案の「青トレ」と、青山学院大学のアスリートが実践するコンディショニングを融合して生まれた青学オリジナルのトレーニングメソッド。昨今の社会状況を鑑み、「家の中で出来る！走らないランニングのトレーニング」として、走るために必要なウォーミングアップやトレーニングの基礎をZoomで伝授する。

開催概要

開催日時：2020年7月12日（日）、7月24日（金・祝）9:30～10:30
開催場所：自宅などインターネットがつながる環境で参加
参加対象：年齢制限なし（小学3年生以上推奨）
参加定員：100名
参加費：無料

詳細・申込

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