社員教育クラウドサービス「AirCourse」、メンタルヘルス「セルフケア」9コースを提供

KIYOラーニングは19日、同社の企業向け社員教育クラウドサービス「AirCourse（エアコース）」に、メンタルヘルス研修「セルフケア」全9コースをリリースした。

同コースは、セルフケアに関する基礎知識と、ストレスへの対処法の習得が目的。ストレス度を測るチェックシートが付帯しており、自分自身を振り返りながら具体的な対処法を学べる。

「AirCourse」は、4月28日にラインケアのコースもリリースしており、メンタルヘルス研修に必要なコンテンツが揃っている。今回の同コースのリリースで、「AirCourse」の受け放題コースは全493コースになった。

「AirCourse」は、初期費用0円でローコストで運用でき、スマホ・PC・タブレットなどマルチデバイスに対応。eラーニングだけでなく、集合研修の管理や受講状況・成績レポートなどの管理機能が充実している。

メンタルヘルス研修「セルフケア」の概要

学習目標：
・メンタルヘルスとセルフケアの全体像を理解する
・ストレスの基本知識と多種多様なストレス源を理解する
・チエックシートで自身を振り返り対処法を学ぶ
研修内容：
①メンタルヘルスが求められる背景
②メンタルヘルスの4種類
③セルフケアの重要性
④ストレスの基本知識
⑤多種多様なストレス源
⑥あなたは大丈夫？ストレスチェック
⑦身体的ストレス対処法
⑧心理的ストレス対処法
⑨ポイント！日常生活で未然に防ぐ
講　師：グロウス・カンパニー＋代表取締役・山岡仁美氏