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2021年8月5日
クルル、「小学生のためのオンラインかけっこ教室」28日無料開催
クルルは、同社が運営するフィットネスメディアVells(ヴェルス)で、世界最先端の運動研究者が徹底指導する正しい走り方講座「小学生のためのオンラインかけっこ教室」を8月28日に開催する。
今回のテーマは、かけっこで重要なスタートダッシュ。足の速さは決して遺伝ではなく、正しい走り方を身に着けるだけで、誰でもタイムは大きく変わるという。同講座でお馴染みの、エグゼクティブトレーナーの小山啓太氏が、子どもにもわかりやすく楽しい指導で正しい走り方を伝授する。
開催概要
日時:8月28日(土)10時~11時 ※開催から1週間の間、動画が閲覧可能。
対象:小学生(7歳~12歳)
視聴方法:ZOOM・YouTube配信
プログラム内容:
①姿勢を良くするトレーニング
②バランス感覚を身に着けるトレーニング
③身体の使い方が上手くなるトレーニング
④走ることが楽しくなるワクワクトレーニング
参加費:無料
人数:定員制(ZOOM版:上限100人/YouTube Live版:上限500人)
事前準備:運動できる服装 ※家の中でもできる運動を実施。
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