立教大×ドコモgacco「スポーツ栄養学」講座開講

立教大学とドコモgaccoは、大規模公開オンライン講座「gacco」で、「勝利の方程式 スポーツと栄養」講座を12月4日から開講する。それに伴い、受講者を募集している。

講座では「スポーツ栄養学」の観点から健康づくりを学ぶ。「スポーツ栄養学」はアスリートの競技力向上を目的として発達した栄養学だが、その内容には多くの人に通じるものがある。

講座では、栄養学の基礎知識やバランスのよい食事への考え方を学べるだけでなく、「ダイエット」「子どもの発育・発達」「アンチエイジング」など、年齢や健康状態に応じた食事や運動についても解説する。

同講座を通して、すべての人が健康に生きていくために重要な「スポーツ栄養学」への理解を深めるとともに、日本が健康寿命の面で世界の手本となるための基礎を作ることを目指している。

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「勝利の方程式 スポーツと栄養」受講方法・申込