文京学院大、コロナ禍でのストレスに向き合う方法を2月11日ライブ配信

文京学院大学は、人間学部 梶原隆之教授による「コロナストレスをふきとばそう メンタルトレーニングセミナー」を、2月11日11時からイオンタウンふじみ野2F「cotokoto」にて開催する。

同イベントは、YouTubeでのライブ配信を予定しており、コロナ禍でのメンタルケアについて、自宅でできる簡単なトレーニング方法などを紹介。

同イベントは、福祉心理学・社会福祉学・教育心理学を専門分野とする人間学部 梶原隆之教授がコロナ禍での地域貢献の形を模索し、YouTubeでのライブ配信型イベント開催を決定。同大学人間学部で実施している講義カリキュラムである「メンタルトレーニング論」の一部を、簡単かつ実践的な内容にアレンジして発信することで、コロナ禍におけるストレスとの向き合い方や、自宅でできるメンタルトレーニングの方法を伝える。

当日会場となる「cotokoto」には、事前申し込みした先着8人の受講生が梶原教授の指導の下、メンタルトレーニングを体験。その様子についてYouTubeでライブ配信をし、多くの人にメンタルトレーニングを体験してもらうことを目的としている。

開催概要

開催日時：2月11日(木)11:00～12：00
開催場所：イオンタウンふじみ野2F「cotokoto」
会場での参加人数：8人限定
会場参加方法：事前申込制
講師：文京学院大学　人間学部人間福祉学部教授 梶原隆之氏

会場参加事前申込
ライブ配信URL

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