厚労省、こころの宅配便第8便「傷ついているのは私？それとも悪いのは私？」公開

厚生労働省は27日、こころの宅配便第8便「傷ついているのは私？それとも悪いのは私？～こころの専門家と届けるちょっとラクにすごせる言葉～」を公開した。

厚生労働省では、精神障害を有する人やメンタルヘルス上の課題を抱えている人を含め、誰もが安心して自分らしく暮らせる社会になるよう、取り組みを進めている。自分のこころを大切にできるような、こころの不調があるときに安心して相談できるような、さらに周りの人にこころの不調があるときに、自然にあたたかく接することができるようなつながりのある社会を目指している。

そのためには、こころの不調や病気について、実際にそれを抱えたときに感じる気持ちも含めて、理解を広げていくことも大切。こうした取り組みの一環として、「こころの困りごと」を抱えている人に向けた専門家からの言葉を届けている。

第8便は、公認心理師の信田さよ子氏からの言葉を届けている。公認心理師は「公認心理師法」に基づく、心理職に関する国家資格。保健・医療、福祉、教育、司法・犯罪、産業・労働など様々な分野で、専門的知識と技術をもって心理に関する支援が必要な人からの相談に応じる、またその他の援助を行うことなどの業務で活躍している。

第8便「傷ついているのは私？それとも悪いのは私？～こころの専門家と届けるちょっとラクにすごせる言葉～」